O universo feminino a descoberto...

08
Mar 09

Encantadoras

Apaixonantes

Lindas

Únicas

Completas

Intensas

Sensíveis

Protectoras

Atenciosas

Sonhadoras

Fiéis

Estas são apenas algumas das qualidades das mulheres com quem partilho os meus dias.

Ser mulher é mais do que ser, é ser-se única!

A todas as mulheres que adoro, um bom Dia Internacional da Mulher

 

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elasequesabem às 18:16

26
Fev 09

Acabo de ver o ‘Aqui e Agora’, um programa da SIC, onde o tema de discussão foi a educação sexual nas escolas.

 

Eu sou completamente a favor!

 

Passo a justificar-me:

 

- Sabe-se que os rapazes na adolescência procuram e conhecem prazer sexual mais sedo pela exploração instintiva do corpo e pelo recurso à pornografia.

 

As raparigas ficam em desvantagem devido ao seu desconhecimento.

 

Muitas têm a sua primeira relação sexual para pura satisfação do parceiro, sem saberem que elas também tem direito a essa mesma satisfação. Desconhecem o seu corpo e o que é realmente uma relação sexual.

 

- Por outro lado, fala-se muito das DST (doenças sexualmente transmissíveis) mas não se diz nada! Porque é que se transmite? Como exactamente?

 

Duvido que estas adolescentes que começam agora a explorar a sua sexualidade saibam que o risco de contracção do cancro do colo do útero aumenta com o número crescente de parceiros sexuais. Talvez este facto as tornasse mais apreensivas a terem relações sexuais prematuramente.

 

Aliás, na minha opinião, a prematuridade da vida sexual deve-se maioritariamente, se não quase exclusivamente, ao desconhecimento que têm do que é a relação sexual.

 

 

- Assim, mais conhecimento sexual, menos gravidez na adolescência. E também menos casos de violência no namoro. Pois, perceber este mundo, seria evitar que tantas jovens se submetessem a torturas ridículas que consideram que o amor é mesmo assim.

 

 

- Esta disciplina também possibilitaria o aumento do respeito pela orientação sexual. Mais uma vez, conhecer é perceber e compreender, e assim também é respeitar.

- E ainda o facto de aumentar a capacidade de defesa perante violações sexuais.

 

 

Gostaria que um dia, os meus filhos tivessem acesso a esta educação.

Os pais não são os únicos educadores.

E todos sabemos que este é um tema muito mais facilmente abordado junto de pessoas desconhecidas.

 

Defendo a aplicação da educação sexual nas escolas acima de tudo por ser mulher e ter observado inúmeros casos de jovens raparigas que se soubessem o que se calhar eu hoje sei porque descobri sozinha, não cometeriam metade dos seus ‘erros’.

 

Eu preferia ter tido acesso a uma educação sexual esclarecedora!

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Bárbara Ferreira

 

elasequesabem às 22:07
elas sentem-se: Reivindicativa

06
Fev 09

Hoje dia 6 de Fevereiro de 2009, é o dia em que se assinala o Dia Internacional de Tolerância Zero à Mutilação Genital Feminina (MGF).

 

Confesso que nem tenho palavras para descrever o que sinto ao falar neste tema.

 

Como mulher é-me doloroso só de pensar o sofrimento a que milhares de mulheres são submetidas por culpa de pensamentos e tradições machistas.

 

 

Calcula-se que 100 a 140 milhões de meninas e mulheres em todo o mundo já tenham sido submetidas à chamada mutilação genital, e mais 2 milhões 'corram o risco' de passar por esse procedimento a cada ano.

 

A remoção do clitóris é comum em 28 países da África, além de regiões do Oriente Médio e da Ásia.

 

“No site da OMS há breves explicações sobre as razões que motivam a mutilação genital: serviria para garantir a virgindade das mulheres até o casamento e assim valorizá-las; as partes sexuais seriam removidas por razões de assepsia, ou ainda para diminuir o desejo sexual feminino - o que manteria as mulheres fiéis no casamento. Motivos religiosos são também brevemente citados.”

 

 

 

Depois de uma breve pesquisa na internet, deixo-vos apenas aqui alguns sites, já que não tenho mais palavras perante este assunto que não sejam de insultar estas pessoas sem escrúpulos.

 

Vejam na wikipedia, em ponte margem, num site sobre as mulheres, em opinião notícia, num dossier disponibilizado pelo Público e finalmente no Kamasutra.

 

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Bárbara Ferreira


02
Fev 09

Olá pessoas da blogosfera!

Estes dias estão a tornar-se uma loucura.

Uma pessoa pensa que vai ter férias, e o que acaba por acontecer é que trabalho não falta.

Não que desgoste de todo deste stress, mas uma pausa era bem-vinda. Ao menos sempre dá para dormir na maior parte das manhas sem ter peso na consciência de faltar às aulas. Sim porque eu tenho consciência. É incrível como me custa faltar, até me tira o sono. Mas calma…é só às vezes!

São projectos, voluntariados, melhorias a fazer… e umas horinhas de ginásio para contrariar aquelas toneladas de chocolates que eu consumo em época de testes e muitos trabalhos…

Quase não sei por onde pegar.

Mas, como me prometi a mim mesma no início deste ano, estou a tentar provar a mim mesma que consigo ser mais e melhor. Mais responsável e, acima de tudo, mas eficiente.

Acho que nós, mulheres, temos mais esta panca pela perfeição.

A verdade é que com tantas mulheres bonitas e com ar tão saudável a desempenharam tão bem os seus papeis profissionais, deixam-me a pensar…porque é que não hei-de conseguir?

Ok! Elas sofrem todo o tipo de transformações, desde maquilhagens a photoshp’s.

No entanto, eu não me subestimo! Pelo contrário!

Já dizia o meu professor de Relações Públicas: “em primeiro de tudo, tem de ser vocês a acreditarem em vocês mesmos!”

E porque não?!

Eu sei que é tão fácil falar e encher-me de discursos motivadores. Sei também de quando se chega a casa completamente desfeito, queremos lá saber destes discursos! O que queremos é dormir e pensar que o dia seguinte poderá ser melhor.

De qualquer maneira, erguer a cabeça é o melhor remédio!

Crise? Que crise?

Cansaço? Que cansaço?

Como os meus pais dizem: “se fosse para saíres à noite com os teus amigos, depressa te esquecias do teu tão grande cansaço!”

E não é que tem razão!

Sinceramente, aproveitar é agora. O amanha não sabemos.

E cansaço? Isto é viver! Pior era estarmos sem o poder fazer!

Melhor do que isto, só quando for de ferias para o Brasil!

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Bárbara Ferreira

 

elasequesabem às 23:55
elas sentem-se: exaustas mas de pé

29
Jan 09

Os tempos mudam, tudo evolui. Evolui toda a tecnologia e com ela as mentalidades.

 

Há 50 anos nasceu, ou como dizem, acordou a Bela Adormecida.

 

 

 

Embora com todas estas modificações sociais, esta continua a ser uma história de todas as gerações

.

É como que precisássemos de ver este desenho animado clássico para conseguirmos entender todos os desenhos animados da actualidade.

 

E quem consegue não gostar desta história?

 

Porque no fundo, todas as mulheres são belas adormecidas à espera de serem acordadas pelo seu príncipe encantado para uma vida perfeita.

 

Ficção ou não, esta história já encanta há 50 longos anos.

Parabéns Sleeping Beauty

aqui fica um bocadinho desta história

 

A mim o príncipe encantado já me acordou

 

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Bárbara Ferreira

 

 

elasequesabem às 15:45
elas sentem-se: apaixonadas

20
Jan 09

Se forem ao google, escolherem imagens, e escrevem beleza, o que é que aparece?

 

A primeira imagem e a maioria delas são imagens de mulheres.

 

 

 

 

Alguém tem alguma coisa contra a dizer?

 

Sinonimo de beleza é mulher!

 

Basta verem a imagem de apresentação deste blog.

 

 

já agora...uma musica a combinar...

o que às vezes precisavamos de ouvir...

 

 

 

elasequesabem às 23:53
elas sentem-se: convencidas
elas ouvem: Christina Aguilera - Beautiful

19
Jan 09

Um dos maiores mistérios femininos é o TPM.

 

 

Aquela fase em que o momento romântico de um filme de acção já é o suficiente para nos desfazermos em lágrimas. Somos capazes de encarar uma birra como uma discussão séria, e a morte do peixe do vizinho é algo muito dramático nas nossas vidas.

 

É certo que estes são momentos de existência muito ténue, e tem alturas do mês próprias para acontecer. Por vezes nem acontece sequer.

 

O certo é que todas as mulheres já o sentiram, todas nós já consideramos o nosso mundo um “fim do mundo”.

Como diz o rui Veloso, “quando a tristeza bate, pior do que eu não há”, só que substitui-se tristeza por TPM.

 

Agora perguntam muitos homens “afinal o que é TPM”?

 

SÍNDROME DE TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL

 

É um conjunto de sintomas físicos e comportamentais que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual podendo ser tão severos que interfiram significativamente na vida da mulher.

 

O TPM tem sintomas que afectam a mulher na esfera biológica, psicológica e social.

 

A tendência hoje é acreditar que a função fisiológica do ovário seja o gatilho que dispara os sintomas da síndrome alterando a actividade da serotonina (neurotransmissor) ao nível do sistema nervoso central.

 

 

O tratamento depende da severidade dos sintomas e incluem modificações alimentares, comportamentais e tratamentos medicamentosos.

 

 

Os sintomas incluem: nervosismo, ansiedade, alteração de humor, depressão, dores de cabeça e no peito, retenção de líquidos, desejos por alguns alimentos (chocolates, doces…).

 

Ainda há quem fale que a mulher pode aumentar 3kg durante a sua menstruação. O que é sempre uma boa desculpa, porque: ou estamos na fase, ou essa está para vir, ou estivemos há bem pouco tempo ;)

 

Mas isto também tem solução. Existem algumas dicas como fazer exercício regular, fazer uma alimentação equilibrada com especial atenção ao cálcio e ao magnésio. Menos álcool e não ao tabaco também ajudam.

 

Na minha opinião, o pior factor que agrava os sintomas do TPM é o stress a que somos submetidas durante o mês. E o mês passado foi o maior exemplo disso. A quantidade exorbitante de trabalhos e testes, a pressão para darmos o melhor de nós nesta que é recta final, prejudicou e muito.

 

O TPM de Dezembro incluiu muito mau humor, muita sensação depressiva acompanhada de lágrimas abundantes. O mal é que até podemos chorar descomunalmente e sem sentir verdadeira razão para isso, mas não conseguimos parar.

 

Nós mulheres somos mesmo complicadas.

 

Ninguém gosta de sofrer deste mal que é o TPM, mas não trocava isso por nada, pois entram outros pontos que fazem de nós ainda mais mulheres, e o topo está em podermos ser mães.

 

Ser mãe é o sonho da maioria das mulheres maduras, penso até que algo em nós “animalesco” nisso, instintivamente, nascemos para ser mães.

 

 

Mas como isso ainda está um pouco distante de acontecer segundo os meus planos, fico-me pelo TPM.

 

 

E nada melhor que ir recordando as vantagens de se ser mulher, para nunca desistir de ser o mais maravilhoso absoluto ser á face da terra.

 

Não concordam comigo?

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Bárbara Ferreira

 

elasequesabem às 21:25
elas sentem-se: mulher

10
Jan 09

Ser mulher é muito mais do que ser definida por um género, mas sim por um conjunto imenso de qualidades. Distinguimo-nos pela sensibilidade que esconde a força imensa de vencer, pela preocupação com a imagem, por irmos sempre aos pares aos wcs, pela curiosidade,...

E duas mulheres juntas o que é que fazem? Falam, falam e falam…

Se para alguns o tema de conversa das mulheres é um dos seus mistérios a descobrir, aqui vamos por tudo a limpo. Desde a novela às crises existenciais, desde receitas a promoções naquela loja fantástica, desde nós mesmas a descascar no sexo oposto.

Porque acima de tudo somos mulheres, duas mulheres!!

Este é um blog escrito por mulheres, com pensamentos de mulheres e com todo o seu mundo envolvido, mas que pode ser até muito interessante para os homens.

Meninos preparem-se, porque nós somos muito MULHERES!!!

 

elasequesabem às 01:12

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